Voor correcte weergave van deze pagina is Adobe Flash Player nodig.
Nieuws
Zwembad
Business
Groepslessen
Openingstijden
Evenementen
Sporten
Kinderyoga
Kinderyoga
Kinderyoga is een fijne manier voor kinderen om te bewegen en te ontspannen. En juist aan die ontspanning hebben kinderen, die de wereld toch al met een enorme intensiteit, enthousiasme en energie ontdekken, veel behoefte. En wat is er dan leuker om spelenderwijs yoga te ontdekken.
Door oefeningen in spel en fantasievorm wordt er veel aandacht besteed aan een goede lichaamshouding en een juiste ademhaling. In een yogales zullen de volgende onderdelen aan bod komen:
• ontspanning
• ademhaling
• lichaamsbewustzijn en beweging
• aandacht en concentratie
• stimuleren van de zintuigen
• lichaamscontact/massage
• motorische ontwikkeling
Kinderyoga is voor alle kinderen!
Voor kinderen met weinig zelfvertrouwen, concentratie- of slaapproblemen kan yoga een uitstekend hulpmiddel zijn!
